事压不垮人，但情绪会，稳住心态，就赢了大半。
允许一切发生，接纳所有结果，心态松了，路就宽了。
不纠结已失去的，不焦虑未发生的，活好当下每一刻。
别人的评价是参考，不是标准，自己的感受才最重要。
问题会来，也会走，急没用，沉住气才能解局。
把 “为什么是我” 换成 “我该怎么做”，心态转了，困境就转了。
得不到的就释怀，留不住的就放手，心不执念，人就自在。
专注自己的节奏，不跟别人比速度，慢一点也能到终点。
情绪是本能，控制情绪是本事，稳住情绪，才能稳住人生。
过去的错不回头纠结，未来的难不提前恐慌，一步一步走就好。
不是所有事都要圆满，接受遗憾，也是顶级心态的一部分。
别人的成功别羡慕，自己的成长别忽视，每个人花期不同。
烦恼大多是想太多、做太少，动起来，心态自然会顺。
不期待谁的拯救，自己做自己的靠山，才最踏实。
把批评当提醒，把赞美当鼓励，不卑不亢，保持平衡。
雨会停，天会晴，没什么事能一直困住心态稳的人。
不跟烂人纠缠，不跟小事较劲，格局大了，烦恼就小了。
想要的慢慢争取，拥有的加倍珍惜，心态平和，日子就顺。
允许自己偶尔脆弱，但别一直消沉，重启心态，就能重启生活。
生活有好有坏，看点好处，忘点坏处，心态就亮了。
别把期待都放在别人身上，自己给的，才最可靠。
难的时候别躲，顺的时候别飘，保持平常心，才走得远。
不是所有努力都有结果，但不努力一定没结果，心态稳，就不怕等。
别纠结 “如果当初”，多想想 “接下来该怎么”，向前看才对。
把时间花在提升自己上，比纠结情绪、内耗自己更有用。
别人怎么看不重要，自己怎么活才关键，守住心态，就是守住自己。
累了就歇，烦了就静，别硬撑，懂得调整也是好心态。
接受生活的不完美，也接受自己的不完美，心态松了，人就轻松了。
凡事往好处想，不是盲目乐观，是给自己撑住的底气。
心态对了，就像给人生开了绿灯，再难的路也能走得顺畅。
